據民俗專家王娟介紹，立夏當天民間有“稱人”的習俗，即稱一下體重，希望夏天過得順利。立秋后體重不減，說明身體健康。

說是“立夏”，但或許一些人體感上并不會覺得炎熱，因為全國大部分地區還不是氣候學意義上的夏天。這一天，常常只有福建福州到南嶺一線以南地區已經達到氣候學上的立夏標準，即平均氣溫連續5天大于或等于22攝氏度——通常來說，全國大部分地區可能距該標準還有少許差距。

此時北半球隨著太陽高度角的抬升，氣溫明顯回升，晝長夜短更加明顯。顧名思義，“立夏”之后，春天結束，夏天開始。自此，隨著西太平洋副熱帶高壓開始北移，江南正式進入雨季?！拔⒂赀^，小荷翻。榴花開欲然?！薄翱崾钐?，葵榴發，噴鼻香十里荷花?！彼募局?，是大自然很熱情洋溢的季節。讓我們走近它、讀懂它，感受夏季的獨特之美。

果汁飲料代加工廠家提醒大家，日常建議戒燥戒怒，少吃辛辣油炸的食物。